Novājēšanas Kokteilis - Peach Cooler

Written by  Līva Salaka Sestdiena, 30 oktobris 2010 15:41
Balsot
(0 balsis)

Kokteiļa recepte, kas palīdzēs nostabilizēt sasniegto svara zudumu.Izbaudiet kopā ar maltīti vai kā veselīgu uzkodu.

Lielisks kompanjons pie baseina karstā dienā, šis atsvaidzinošais un gardais dzēriens uzturēs Jūsu pašsajūtu vēsu, bet izskatu- pasakainu.

1 porcija

Sastāvdaļas
1 kausiņš vaniļas Natural Balance kokteiļa
150 ml auksta ūdens vai piena ar zemu tauku
saturu (0,5 %)
75 g svaiga vai saldēta persika šķēlīšu
(apmēram puse persika)
3 ledus gabaliņi

Kā pagatavot
Sajauciet visas sastāvdaļas blenderī un pasniedziet atdzesētā glāzē.

Kalorijas vienā porcijā
1 kausiņš Natural Balance kokteiļa = 65 kcal
150 ml piena ar zemu tauku saturu = 57 kcal
75 g persika = 30 kcal
Kopā: 152 kcal

 

Labots Svētdiena, 31 oktobris 2010 15:00

Seko mums draugiem.lv