Novājēšanas Kokteilis - Citrus Crush

Written by  Līva Salaka Sestdiena, 30 oktobris 2010 15:47
Balsot
(0 balsis)

Kokteiļa recepte, kas palīdzēs nostabilizēt sasniegto svara zudumu.Izbaudiet kopā ar maltīti vai kā veselīgu uzkodu.

Atsvaidzinoši ass vitamīnu lādiņš!

 

1 porcija

Sastāvdaļas

1 kausiņš (18 g) vaniļas Natural Balance kokteiļa
100 ml svaigi spiestas greipfrūtu sulas
50 ml svaigi spiestas apelsīnu sulas

Kā pagatavot

Sajauciet visas sastāvdaļas blenderī. Pasniedziet augstā glāzē, greznotā ar pāris šķēlītēm apelsīna.

Kalorijas vienā porcijā
1 kausiņš Natural Balance kokteiļa = 65 kcal
100 ml greipfrūta sulas = 40 kcal
50 ml apelsīnu sulas = 24 kcal
Kopā: 129 kcal

 

 

Labots Svētdiena, 31 oktobris 2010 15:02

Seko mums draugiem.lv